ボタニカル＆オーガニックビューティ　miwaspa

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先日、日本全身美容協会の松本理事長と
エステティックの大大大大先生！！である
米田先生よる

エステティックのセミナーが宮崎でありました

私自身にあるエステティックへの情熱を
再確認できた日でもありました。

行けてほんとに良かったです

詳しくはこちらにまとめました。
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11053445780.html#cbox




  

昨日は久々のマクロビ料理教室

・・と、ずっと書きたいと思ってた
岡部先生の放射性物質を食から対策する講演会で
（講演会のタイトルは違うけど、内容はこのような内容でした）
入手した情報を少しずつお伝えさせて下さい。

詳しくはアメブロ記事へリンクします。
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11050603838.html#cbox


こちらでは、ガイガーカウンターをお持ちになってる方は
そういないかと思いますが
九州も数値が思った以上に高いようです。


原発は存在してるだけでも、たくさんの放射性物質を
もうずいぶん昔から吐き出し
汚染水も毎日たくさん（福島以外でも）流れています。


近代のガン発生率も放射性物質によるものとも
指摘されてるようです。


いろいろなきれいでないからみがあり
真実は隠されてることが多く、自分で真実を
追求して、学び守らなくてはならない時代という
ことを悲しいですが実感しなければいけません・・


食事からでもたくさん守れることがあるという
こと。有難いで.す。


それから、シラス台地の存在する南九州には
日本で珍しいシリカ（ケイ素）が含まれていて
この物質が放射性物質対策になるとのこと。


この土地で育つ野菜は安全だろうとのことでしたょ。
新燃岳の噴火のことも、よい側面だけを見ると
宮崎や鹿児島は守られてますねとおっしゃってました。


高原のお野菜や鹿児島のお野菜も積極的に
買うようになりました。


先日、小林の温泉でいいものを発見
えびの高原の天然水なのですが
シリカがたっぷり含まれてました。


今度、まとめ買いしようと思います





私のまわりは今新しい出発に向かって進んでる方が
たくさん

えっ！そうなの！また！
っておめでたいお話、勇気のでるお話、聞いてます。


実りには、苦しいこともいっぱいついてきてるんですよね。
わたしも恐れず前に進んでいこうって思うのでした。





世界中のひとたちがみーんな幸せでありますように
感謝をこめて。


  

心地よい気候になってきて
アロマ熱が急上昇です


ママさん＆赤ちゃんがクラフト作りに来てくれました。
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11045951931.html#cbox
昨日は息子とハンドミルソープ作り。
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11048284462.html#cbox


楽しかったです～


アロマってみなさんどんな印象ですか？
敷居が高いイメージがあるとも聞いたことがありますが・・
（私もちょっとそう思ってたかな～）


もし、そう思ってらっしゃるんだったら、全然！！
思ったよりすーーっと生活に取り入れることができます。


人口の香りや作用を卒業して、植物の力を生活の中に
取り入れていくと、ココロもカラダも元気、そして若返りますょ～


体内に入った人口の物質は完全に排泄することができません。
植物はさまざまなミラクルを起こしながら心身に作用していきます。


アロマの精油もお化粧品も、食べ物もしっかり良いものか
見極めてチョイスすることが、健康＆美容につながっていきまーす。


  

あれ？
予備のクレンジングがなくなっちゃった！！！（汗）


という時でも
自分で
その時のお肌に合わせたクレンジングが作れると
とても役立ちます


私も久々にそんな事があり
急きょ、クレイクレンジングを作ってみました


クレンジングも洗顔も、不要な汚れだけを取り去り
乾燥させないのが重要ですよね


これからの季節だと、クレイのクレンジングは
しばらくお休みするか、部分的ならＯＫ♪


角質溜まってたんで
すっきりしました～！


クレイクレンジングの詳しい記事はこちら↓↓
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11036700782.html#cbox



  

またもや、久々です♪

オーガニックコスメを研究中
現在、ジュリークのクレンジングとローションをお試し中♪
もうひとつ、ナチュラルオーガニクスのソープをお試し中♪

久々のジュリーク、バラの香りに癒されています～。

ナチュラルオーガニクスは、宮崎発のオーガニックコスメですよね♪
どんどん国内のオーガニックコスメが増えていくととっても嬉しいです


ナチュラルオーガニクスの関連記事はこちら↓
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11037487554.html#cbox
タイで人気の高級リゾートスパで使用されている商材と
同じオーガニック農場の原料で作られてるのですよ～。


クレンジングというタイトルですが・・・


クレンジングってとても重要なんですが
オーガニックコスメ＆カスタマイズコスメを使って
クレンジングのいろんなことをお伝えしたく
方法を考えてます


楽しい～。・。・

  

生活の木での初クラフト作り♪
行ってきました～

詳しくはこちらに↓
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11024620615.html#cbox


クラフトやコスメ作りって、ほとんど１人で作ってるので新鮮☆
生活の木のお姉さまの存在だけでも、なぜか癒されてしまう
（男脳？笑、違いますよー）


昔は、市販のバスグッズをよく使ってましたが
今思うと、ＮＧ成分がたくさん入ってたんだなーって
改めて実感
経皮毒の問題がありますから
しっかり成分をチェックしてからご購入をお勧めします♪





ただいま、場所が確保できなくて
トリートメントをお休みしてます（涙）が


そろそろ、しびれをきらしております・・・


お引越しは、いろいろ事情があり
来年になるかと思うので


今ある場所でできることを考えて
お仕事の範囲を広げていきたいなって
企画中です


その時は、アロマクラフト＆手作りコスメの講座を
できたらいいな～って考えてます♪


考えるだけで、テンションが上がります（笑）




  

今日は夏らしい天気でしたね
台風さんはどこへ・・・？というくらい！


お友達ファミリーと写真展へ。
そのあと人口ビーチへＧＯ

海と空と浜辺でたっぷり遊んで
大人も子供もいっぱい充電できました♪。・。・

紫外線もたっぷり浴びてしまったので
お手入れしなきゃ


ニールズヤードレメディーズ。
現在使ってます。
感想はまたしますね♪
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11019067488.html#cbox  

オーガニックビューティライフを目指してます

そのひとつとして、コスメティック成分を実践で勉強するために
手作りコスメを始めてます。

自然のめぐみがつまったオーガニックコスメは
お肌はもちろんのこと、ココロもカラダも、お手入れを
通じて癒されますね

大好きです

憧れの成田さんのように、http://miwanarita.dtiblog.com/
その方に合わせたカスタマイズコスメをお渡しできるようになるのが
目標のひとつです♪

こちらもみてね♪
オーガニックビューティを研究中♪
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11009096859.html#cbox




  

昨日はシーガイヤにて、、、
県の政策のひとつである
子育てのイベントに行ってきました♪

http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-11000979249.html#cbox


河野知事にかわり
最近の宮崎って
穏やかに着実に活性化している。。。
そんな気がするのは
私だけでしょうか？


杉浦太陽さんよりも
知事の生に出会えたことに
ちょっぴり興奮してしまいました（笑）


息子は、託児所で遊び疲れ
車の中で爆睡でした♪


たくさんお友達がいて楽しかったんだろうな～



  

息子や友達との幸せワールド

市内のハワイアン・カフェにて。
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-10996682878.html#cbox
やっと、週末！！
さっ、楽しむぞーー  

アロマ業界に入って３年目。
まだまだひよっこです


クラフト作りは、あまりしてなかったのですが、
今年から力を入れていこう！と
ひよっこながらイロイロやってます♪


ベニシアさん本のレシピで作った
オートミール＆ラベンダーの手ごね石鹸は
さっぱりタイプで夏にぴったりでした。
詳しくは、別記事↓
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-10995603435.html#cbox


オートミールはそのまま入れると大きすぎると思ったので
（本には書いてないけど、砕くのかな～？）
手で細かく砕きました。

オーガニックコスメでは、よく、アーモンドなど・・
キッチンにあるようなたべものがピーリングの
役割であるので

それを意識して

ラベンダーの精油もラベンダーのドライハーブも
オートミールも全てオーガニックなので
見た目は不細工だけど、安心、安全ソープの出来上がりです♪


楽しい～

  

わーーー！！！！
かなりかなり久しぶりのこちらのブログ

またゆるりと再開しますので
読んでいただけると嬉しいです


久々の記事は１年前くらいからはまっている
マクロビ・スイーツです

動物性タンパク質、白砂糖は使わない
マクロビスイーツは、まさにヘルシー＆ビューティＦＯＯＤ
かなりお勧めです♪


今回は、玄米甘酒を使った、チョコバナナ風プディング
甘酒は発酵食品ですので、活性酸素を抑制し、病気予防、老化防止、
そして、放射能対策にも効果的です。


積極的に摂りましょう！！！


詳しいレシピはこちら↓
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-10989617801.html#cbox

私のアメブロからリンクしてます。
美和子のエステティックＤＡＹＳもよろしくです～
http://ameblo.jp/jewel-miwako/


  

２０１０年になり、まだ１２日しか経ってないのですが
数ヶ月経った感じがします

そんなにバタバタした毎日でもないのに
なんでだろぉ？？？不思議です

毎日に感謝し、丁寧に生きたいと思う今日この頃

与えられた時間をどれだけ輝くメモリーにできるのか
２０１０年も楽しく♪自分らしく♪過ごしていきたいです


年末年始アメブロにいくつか記事ＵＰしました～

きれいの締めくくり☆
２００９年。
２０１０年になりました♪・。・
カモミールの力♪

よろしければ読んでみて下さいね♪
では～
  

今年ももうすぐ・・・

　　　　　　　　　　


今日から主人が正月休みに入って
お家仕事が色々とはかどり助かります♪


今年のクリスマスは家族も増え
賑やかなクリスマスになりました
お家でクリスマスパーティをしたり、
1日違いで生まれたママ友＆娘ちゃんと
シーガイヤでクリスマス気分を味わったり、
濃厚な数日間でした～


皆様はいかがお過ごしでしたか？


クリスマスケーキは念願のマクロビケーキを注文しましたよっ

豆腐のチョコレートケーキ、美味でした


２００９クリスマスパーティ・。・
冬至。


毎日のほっこり幸せに気づかされる
そんな2009年です

  

12月（師走）ですね♪
お散歩中にハイビスカスが元気に咲いているのを
見かけると
季節を感じさせないのですが
今年もあと少し。


先日、ずっと行きたかった体メンテにやっと行ってきました♪
妊娠中から安心して通っている、いとう整骨院さんへＧＯ♪


おかげさまで身体の疲れ取れました
いつも的確なアドバイスを下さり納得～♪という感じで
気持ち的にもすっきりして帰ってます。
（痛み等の原因が分かってるとそれだけで安心しますよね）


妊娠中は、体の変化によって腰痛等の体の疲れや痛みがでやすいのに（個人差はありますが）
妊婦さんウェルカムのところが意外に少ない。


こちらの整骨院さんは、小さい子供さんからご年配の方、アスリートの方、妊婦さんまで。
通っている方が幅広ーいです♪
（治療をうけながら、いろんな方がくるのだなーって思ってました）


子育て奮闘中～で今はなかなか行けませんが
これからもよろしくお願いしますとお任せしたくなるそんな私のお気に入りのメンテナンスの場です


いとう整骨院


詳しくはこちらのブログもどうぞ→身体メンテナンス（整骨院）  

久しぶりにお世話になっていた産婦人科ドクターのブログを

見に行ったら・・・

ショッキングな記事を目にしたのでここでもお伝えしたいと

思います。
  続きを読む

昨夜は眠れず、朝方５時くらいに寝付いて
起きたのは６時過ぎ

１時間くらいしか寝てないのだけど
何故か元気

朝、息子におっぱいをあげて
夫を起こして、りんごをむいてあげて（軽すぎる朝食、笑）
会社に持っていくタンブラーに、お茶を入れる


お家の空気の入れ替えをして
パワーストーンをベランダに出し、朝の神聖なエネルギーを注ぎ込む

洗濯をして植物にお水をあげる

息子が寝てることをいいことに
ＰＣを今しています

でも、そろそろ眠くなっちゃった


いつもなら、息子時間優先でなかなか事をすすめられないので
（私が昼夜逆転か～？笑）

久しぶりに
こんなに素敵な朝を迎えられて
すっきり幸せ気分です


アメブロに親子ヨガの記事を載せたのでよろしければこちらもお読みになって下さいね♪
久々のヨガ復活でリフレッシュ♪
カチカチになってる体に軽くショックを受けました・・・

親子ヨガ・。☆

  

こんにちはー

大好きな週末がやってまいりました～
明日は何処へ出掛けよう・・・訂正
出掛けれるかな？


生後３ヶ月の息子が最近昼夜逆転してます
日中はグーグー寝て
深夜３時以降になると、目がバッチリ開いて元気で
寝るどころではないです


なので
最近の私達の１日のはじまりはお昼前後です（あちゃー）
早く直してあげなきゃ


昨日は、トンカツを食べにいきました♪
ベビーカーでおとなしくしてくれました～
よかった～


明日は息子の秋服を買いに行こうかな。
緑を見せにロングお散歩にも行こう♪


ワクワク♪


今日はいっぱい寝れますように←私達が（夫＆私）
体力温存しなきゃ


こちらもご覧になって下さいね♪
ねんねんころりんしてね♪


余談こんな生活が続いていて
子守隊長の母が急に入院してしまったので
この１ヶ月、思うように行動できず、大変だったです～。

もうすぐ退院するので
少しは行動できるようになるかな。

とりあえず、
身体のメンテナンスに行きたいんです。
腰が痛くて・・・痛くて・・・
治るんかいな、この痛み。

  

最近の私のマストアイテムは
コラーゲンドリンク♪

おかげさまでお肌のもっちり感が続いています

昼夜逆転の我が息子とのハードな生活のわりには
自分でいうのも何ですが・・・（アハハ）
お肌の調子よいですよー！


毎日、寝る前に１本♪
これで、コラーゲンを再生♪再生♪

妊娠中は、サプリメント系をストップしてましたが
最近またスタートしおうと思って

やっぱり内面美容に力を入れると全然お肌が違います♪

お気に入りのビューティドリンクは
スパトリートメントSpシリーズ　ビューティーコンク

フィッシュコラーゲンがたっぷり配合されています。
魚由来のものだから臭みもなく
その上低分子化されているので吸収率もグンとアップ♪

コラーゲンの吸収を
月桃葉エキスとハス胚芽エキスがサポートしてくれるので
さらに体内効率がよくなっています♪

他メーカーのものよりお値段ははりますが
それだけ「良質コラーゲンをたっぷり、効率よく吸収！」に
こだわった商品ですよ～！

試してみたい方は、私のネットショップからご購入できますよー♪
美容・化粧品のPOHON
スパトリートメントSpシリーズ　ビューティーコンク


ではでは～



  

こんばんは

台風、大きな被害もなく通過して良かったですね！

もう、しばらく宮崎に大きな台風はきてないですよね。
数年前、大きな被害があってからは
毎年、今年の台風はどうなのか？と
不安でしたが
今年も何事もなさそうかな・・（良かった～）


さてさて、

今日は、お気に入りのスピリチュアルセラピストの方のブログで
とっても心に響く記事を読んだので
特に、頑張るママさん、忙しいママさんに読んで頂けると
心からパワフルになれるきっかけになるのではと
思いました。

私のアメブロの記事に
リンクがあります♪
http://ameblo.jp/jewel-miwako/entry-10359186120.html#cbox
是非みられてみてくださいね♪


たくさんのママさん達に
HAPPY元気の素が届きますように

私も、
ハートのタンクに燃料をいれさせてもらいました